Τύχη: τι σημαίνει αυτό στην πραγματικότητα;

Η ευτυχία είναι κάτι που πιθανώς όλοι θέλουν. Στα γερμανικά, όπως και σε άλλες γλώσσες, υπάρχουν αμέτρητες εκφράσεις, επιφωνήματα και παροιμίες για την ευτυχία. Και ότι παρόλο που αυτή η λέξη δεν έχει καμία σαφή σημασία. Γιατί τι είναι ευτυχία; Στα γερμανικά δηλώνει πολλά πράγματα, αλλά κανένας προσδιορισμός δεν είναι πραγματικά συγκεκριμένος. Αυτό το άρθρο ρίχνει μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό.

Τύχη εναντίον Ευτυχίας - το ίδιο και στη Γερμανία

Υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες οι συγγραφείς στη Γερμανία θέλουν να χτυπήσουν δυνατά το κεφάλι τους στο τραπέζι. Για παράδειγμα, αν θέλετε ο χαρακτήρας σας να "φαίνεται άτακτα". Στα αγγλικά, αυτή είναι μια ξεκάθαρη λέξη: smirking. Και τα αγγλόφωνα έθνη είναι επίσης πιο χαρούμενα όταν πρόκειται για το θέμα της ευτυχίας, γιατί έχουν την «τύχη» και την «ευτυχία» τους. Τι σημαίνει όμως αυτό με συγκεκριμένους όρους;

Τυχη - Το να είσαι τυχερός, να εύχεσαι σε κάποιον τύχη - αυτό είναι τυπική τύχη. Στη Γερμανία είναι τύχη, φυσικά, αλλά αυτό δεν χτυπάει αρκετά. Κάποιος είναι τυχερός αν έχει κερδίσει το λαχείο και όποιος έχει συνέντευξη εύχεται καλή τύχη. Κάποιος μπορεί να είναι χαρούμενος, αλλά προορίζεται μόνο για μια σύντομη στιγμή που δεν αντανακλά γενική ικανοποίηση. Έτσι, ένας σοβαρά άρρωστος μπορεί να χαρεί να κάθεται στο πάρκο. Είναι όμως ικανοποιημένος; Κι εδώ τα αγγλικά είναι πιο ακριβή: I'm lucky ... σημαίνει κάτι άλλο από το: I'm happy.

Ευτυχία - Κάπως έτσι φαίνεται στα γερμανικά. Αυτό που εννοείται είναι η ικανοποίηση, η οποία δεν βασίζεται στη λέξη ευτυχία. Αυτή η κατάσταση έχει να κάνει με την ευτυχία στην καλύτερη περίπτωση, γιατί αφορά τη γενική ικανοποίηση από τη ζωή. Δεν εξαρτάται ποτέ από την τύχη. Ακόμα και ο άτυχος που δεν χάνει καμία ατυχία μπορεί να είναι ικανοποιημένος. Ενώ ακόμη και αυτός που είναι ο μεγαλύτερος Πιθανότητα λότο να κερδίσεις μπορεί να χρησιμοποιήσει για τον εαυτό του, είναι προφανώς τυχερός, αλλά θα μπορούσε να είναι απολύτως δυσαρεστημένος με τον εαυτό του για τη ζωή του.

Έτσι, η ευτυχία και η ικανοποίηση δεν είναι το ίδιο, αν και μερικές φορές μπορεί να σχετίζονται.

Αυτό που μας κάνει χαρούμενους

Κάποια πράγματα μας κάνουν αυτόματα χαρούμενους. Υπάρχει απλώς μια φυσική διαδικασία πίσω από το συναίσθημα, γιατί ο εγκέφαλος εκκρίνει ορμόνες ευτυχίας που ανεβάζουν τη διάθεση για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Παρεμπιπτόντως, η πρώτη ζεστή ηλιοφάνεια την άνοιξη μπορεί να είναι η αιτία. Υπάρχουν όμως και άλλα παραδείγματα, φυσικά, αν και είναι γενικά και εγγυημένα ότι δεν ισχύουν για όλους. Έρευνες έχουν δείξει ότι για εμάς η υγεία, η συνεργασία, η οικογένεια, οι άλλοι άνθρωποι, τα καθήκοντα και τα παιδιά είναι σαφώς πιο σημαντικά από την επιτυχία, τους φίλους και τα χρήματα, αν και το ερώτημα και πάλι δεν είναι ξεκάθαρο ποια μορφή εννοείται στην πραγματικότητα. Αυτό δεν συμβαίνει επίσης με τα αποτελέσματα των ερευνητών της ευτυχίας:

• συνεταιρισμός - Είναι η δημιουργός της ευτυχίας, όπου ο γάμος κάνει λίγο πιο ευτυχισμένο.
• Παιδιά- Το να έχει κανείς τα δικά του παιδιά θεωρείται αρχή ευτυχίας.
• κλίση προς επάγγελμα- Συγκεκριμένα, δεν σημαίνει μόνο δουλειά. Πρόκειται για μια ικανοποιητική δραστηριότητα που έχει νόημα για εσάς.
• Κοινωνικοποίηση / φίλοι - Ένας καλός φιλικός κύκλος, οι κοινωνικές συγκεντρώσεις, ο εταιρικός ενθουσιασμός είναι σημαντικοί λόγοι.

Οι ερευνητές της ευτυχίας κατέληξαν σε αυτά τα σημεία, αλλά το αφήνουν ανοιχτό αν αφορούν συγκεκριμένα την ευτυχία ή την ικανοποίηση. Όλα αυτά τα σημεία μετρούν και στην ικανοποίηση, η οποία τελικά διευρύνεται με την εκπλήρωση βασικών αναγκών (ζωτικό, τροφή, υγεία).

Υπάρχουν όμως και άλλοι παράγοντες ευτυχίας:

• σοκολάτα - Ο μαύρος χρυσός είναι γνωστό ότι ανεβάζει σωστά τα επίπεδα σεροτονίνης και σας κάνει γρήγορα χαρούμενους. Αλλά η απόλαυση δεν πρέπει να ξεφεύγει από τον έλεγχο.
• Σεξουαλική επαφή - καλύτερα να πούμε: ο οργασμός.
• Συγκίνηση - Εάν η καθαρή αδρεναλίνη ρέει μέσα από τις φλέβες σας, το κύμα ντοπαμίνης και σεροτονίνης θα αρχίσει σύντομα. Παρεμπιπτόντως, οι συγκινήσεις ενεργοποιούν τις ίδιες περιοχές στον εγκέφαλο με τα ναρκωτικά.
• άνεση - αν κεράσεις τον εαυτό σου με τον χρόνο μου και κάνεις τον εαυτό σου πραγματικά άνετο, αφήστε το μυαλό σας να περιπλανηθεί και απλώς να κάνετε αυτό που σας αρέσει, θα είστε ευτυχισμένοι τουλάχιστον για λίγο.
• Μικρά δώρα - είναι πραγματικά για τις μικρές πινελιές για τις οποίες είμαστε όλοι τόσο χαρούμενοι. Κάθε δώρο είναι ένας παράγοντας ευτυχίας.

Γιατί η ικανοποίηση είναι πιο σημαντική από τη μόνιμη ευτυχία

Το συναίσθημα της ευτυχίας στην πραγματικότητα δεν είναι τίποτα άλλο από τις ορμόνες που τρέχουν σε πλήρη ταχύτητα. Οπότε δεν έχει νόημα να προσπαθείς απλώς για την αιώνια ευτυχία, γιατί όποιος είναι πάντα ευτυχισμένος χρειάζεται περισσότερο από αυτό και δεν μπορεί πλέον να αντιλαμβάνεται τα απλά πράγματα ως ευτυχία. Ειδικά όταν πρόκειται για κέρδη από λαχεία, είναι εύκολο να καταλάβει κανείς ότι ούτε τα χρήματα από μόνα τους είναι η λύση. Αυτό θα ήταν επίσης εκπληκτικό, γιατί η πυξίδα της ευτυχίας δεν περιλαμβάνει μόνο τις πιο πλούσιες χώρες. Αλλά γιατί η ικανοποίηση είναι στην πραγματικότητα το μέσο για την επιτυχία;

• Μόνιμη κατάσταση - αν είστε ικανοποιημένοι, έχετε γενικά την επιθυμία, την ευκαιρία και τη μούσα να μαζέψετε επιπλέον μικρές μερίδες ευτυχίας.
• ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ - Κατά κανόνα, όλες οι βασικές ανάγκες ικανοποιούνται όταν προκύπτει γενική ικανοποίηση.
• υγεία - όσοι είναι ικανοποιημένοι είναι πιο υγιείς μακροπρόθεσμα. Έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό ότι οι αρνητικές σκέψεις, η κατάθλιψη, οι διαταραχές ύπνου και όλες οι ανησυχίες που μπορεί να μας βαραίνουν έχουν καθοριστική επίδραση στην υγεία μας.
• ευτυχία - πως? Τώρα ναι? Φυσικά, γιατί και αυτοί που είναι ικανοποιημένοι θα βρουν την ευτυχία και θα είναι ευτυχισμένοι. Ωστόσο, είναι η μικρή τύχη, όπως η ηλιαχτίδα που αναφέρθηκε ή μερικές φορές μια ωραία, απρόσμενη συζήτηση.

Ίσως ο καθένας θα πρέπει να παρατηρήσει τον εαυτό του και να δει πώς ακριβώς χρησιμοποιείται η λέξη τύχη. Η εστίαση πρέπει να είναι στην ικανοποίηση, γιατί είναι αυτό που σε κάνει τελικά ευτυχισμένο. Αν τελικά το προσδοκώμενο κέρδος έρχεται πάνω από αυτό, η τύχη ήταν τουλάχιστον μία φορά με το μέρος σας.

Συμπέρασμα - ξεχάστε την ευτυχία, επιτύχετε την ικανοποίηση

Ο καθένας μπορεί να είναι τυχερός, να εύχεται στον εαυτό του τύχη ή να είναι ευτυχισμένος. Αλλά η ικανοποίηση είναι πολύ πιο σημαντική, γιατί περιγράφει μια μόνιμη και πραγματική κατάσταση για την οποία αξίζει να αγωνιστούμε. Και η ικανοποίηση δεν εξαρτάται απαραίτητα από την επιτυχία ή τα πολλά χρήματα, γιατί όσοι είναι ικανοποιημένοι με τον εαυτό τους έχουν ήδη πετύχει μέρος της ικανοποίησής τους. Ωστόσο, η ευτυχία μπορεί να παραμείνει στη ζωή, αρκεί να μην μετριέται με τα πρότυπα με τα οποία συνήθως συνδέεται: κέρδη, νίκες, χρήματα και επιτυχία. Γιατί: Μια επιτυχία που βασίζεται στην τύχη δεν μπορεί ποτέ να είναι επιτυχία.